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百岁老人拉卓玛:家庭和睦儿孙绕膝

次吉 发布时间:2019-05-10 09:54:00来源:

  “家有一老,如有一宝”,在拉萨市达孜区德庆乡白纳村,提到拉卓玛这位百岁老人,无人不知,无人不晓。拉卓玛是白纳村3组的居民,今年105岁,是西藏自治区拉萨市达孜区年龄最大的百岁老人。拉卓玛一共有11个孩子,最大的孩子70多岁,最小的39岁。如今的拉卓玛儿孙绕膝,尽享天伦之乐。

  记者到拉卓玛家后,拉卓玛的女儿仓决告诉记者,拉卓玛的眼睛有点模糊、耳朵也有点背,沟通起来有点困难,所以拉卓玛日常生活的种种细节都是由仓决讲述。

  拉卓玛喜欢吃糌粑和肉汤,偶尔也会吃点面条。作息很规律,早上10点左右起床,晚上8点上床,9点睡觉。从不看电视、也不听收音机。跟其他百岁老人一样,拉卓玛喜欢晒太阳,早上吃完饭后,她就会在院子里自己的专属“宝座”上晒着太阳坐上一天。

  拉卓玛偶尔也会独自一人出门散步,但走的不远,都是在家附近。谈及长寿秘诀,仓决说,老人生活在农村,到70多岁也没闲下来,还会帮着家里干农活、做家务。另外,家庭和睦,儿孙绕膝,拉卓玛心情自然也很好。而且老人从不乱吃东西。

  拉卓玛一共有11个孩子,最大的孩子70多岁,最小的39岁。老人如今跟儿子平措和女儿仓决一起生活,同住的还有儿媳和女婿,还有4个孙子、孙女,都在上学。

  拉卓玛的其他孩子有的也生活在白纳村,有的生活在拉萨市城区,偶尔也会来看望她。

  仓决是小学宿管,周末才能回家,所以平时大部分时间都是平措和其妻子央宗来照顾老人。

  央宗告诉记者,平时他们要帮拉卓玛做饭、铺床、洗衣服,而类似洗漱、穿衣等老人可以自理。谈及儿孙辈都有各自的生活与工作,照顾老人会不会倦怠时,他们纷纷表示,从来都不会觉得照顾老人是件麻烦事。

  在采访过程中,仓决将记者散落着并且顾不上整理的头发轻轻地别到耳后,动作轻柔,由此可见她对拉卓玛的照顾也是很细心且耐心的。好的心态、愉悦的心情对身体会有很大的影响,看着拉卓玛家和睦的家庭氛围、孝顺的子女,也就不难理解她长寿的原因。

(责编: 胡瑛)

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